|
Världsberömd hjärtkirurg talar ut om vad som egentligen orsakar
hjärtsjukdom
5 värstingar att byta ut i Livsmedelsbutiken.
Kaffe
På kaffeplantager används ett av världens farligaste
bekämpningsmedel som varit förbjudet länge i Sverige och
EU. Det skadar - och dödar - både natur, djur och
människor. Välj ekologiskt kaffe så gör du stor nytta
för en liten kostnad.
Bananer och vindruvor
Två frukter som är riktigt hårt besprutade. På
bananodlingar används extremt miljöfarliga
bekämpningsmedel som ger arbetarna och deras barn
nervskador. Och vindruvor, med sina tunna skal, kan
innehålla rester av flera kemiska bekämpningsmedel. I
ett EU-stickprov på ett paket russin hittades till
exempel rester av 26 olika bekämpningsmedel. Om du inte
hittar ekologiska bananer, vindruvor, russin eller vin
kan det alltså vara en idé att välja något annat.
Mejeriprodukter
För några kronor extra kan du få mejerivaror som gör
stor nytta både i Sverige och i andra delar av världen.
På hemmaplan bidrar du till friskare vatten, gladare
djur, mindre gifter och att fler fåglar och blommor
trivs. Och i länder som Brasilien behöver ingen regnskog
skövlas eller natur och människor förgiftas för att
svensk boskap ska få billigt foder.
Kött
När du äter kött är det bäst att välja ekologiskt, av
samma anledningar som för mejeriprodukterna. Finns inte
ekologiskt, så är kött från svenska djur som betat
utomhus ett alternativ. Men det viktigaste av allt är
faktiskt att käka mindre kött överhuvudtaget.
Potatis
Här gör du också en stor insats för en liten slant.
Potatis är den gröda som besprutas mest i Sverige.
Skurken nummer ett är King Edward - en kung som borde
störtas!
Saxat från www.naturskyddsforeningen.se
vårt innehåll speglar hälsonyheterna i världen, ger tips om enkla vardagsrecept med 90 % vegetariskt innehåll.
Fakta 1 kilo fett är ca 7000 kcal om man då minskar sitt intag från 2.800 till
1.800 det blir 7000 mindre i veckan man minskar då 1 kilo i veckan
Fakta Frisknet.com var Sveriges första hälsotidning på Internet
och startades 1997. Så i år firar vi 15 års-jubileum.
Vill man ta kontakt med redaktionen, skall man skicka ett mail till eva@frisknet.com
|