Grönsaksbiffar
1 stor potatis kokt
1/2 blomkål kokt
1 hackad lök
2 kålblad finstrimlade
2 dl rågsikt
1 tsk curry
1 tsk bakpulver
1 tsk chili
1 klyfta citronsaft
1 dl majs
Mixa allt och forma till små biffar
servera ris till och mango chutneysås

Din Hälsosajt på nätet, tillbaka till öppningssidan