| Stärk ditt immunförsvar genom att äta frukt och grönt |
Måndag Hallon, Körsbär, avocado, kålrot, ananas, äpple |
| Tisdag Jordgubbar, katrinplommon, sparris, rotselleri, vitkål |
| Onsdag Persika, klementin, blomkål, spenat, purjolök |
| Torsdag Apelsin, äpple, brysselkål, röd lök, tomat, |
| Fredag Aprikoser, broccoli, vitlök, fänkål, vindruvor |
| Lördag Grapefrukt, päron, rödbetor, selleri, grönkål |
| Söndag Citron, lime, potatis, gurka, scalottenlök |
|
|