Tusentals Titlar om Hälsa! Kropp, Hjärna och Själ. Vetenskap och Natur!

Receptbanken

Indisk potatisgryta

1 burk linser
7 kokta potatisar i bitar
2 tsk masala
1 tsk curry
1 msk mald spiskummin
3 pressade vitlöksklyftor
3 msk solrosolja
4 skalade, skivade lökar
1 halv röd paprika finhackad

Värm oljan och fräs alla kryddor i oljan, på låg värme, lägg i lökskivorna och sedan linserna sist potatisarna, öka värmen lite och vänd potatisarna försiktigt. Dryssla sist över paprikan och servera med en klick turkisk youghurt(Larsa) och ett falafelbröd smaksatt med smör och vitlök

Din Hälsosajt på nätet, tillbaka till öppningssidan