![]()
Din Hälsosajt på nätet, tillbaka till öppningssidan
| Aktivitet | Tid | Bränner så här många kilokalorier |
| Bada badkar | 30 min | 64 kcal |
| Baka bröd | 30 min | 129 kcal |
| Bädda säng | 10 min | 21 kcal |
| Diska stående | 30 min | 74 kcal |
| Gå bestämt | 30 min | 97 kcal |
| Flanera sakta | 30 min | 64 kcal |
| Gå snabbt | 30 min | 129 kcal |
| Laga mat | 30 min | 81 kcal |
| Läsa | 30 min | 30 kcal |
| Rensa ogräs | 30 min | 159 kcal |
| Simma lugnt | 30 min | 195 kcal |
| Städa lätt | 30 min | 79 kcal |
| Sitta och äta/data | 30 min | 46 kcal |
| Sitta på toa | 30 min | 30 kcal |
| Torka golv | 30 min | 168 kcal |