Din Hälsosajt på nätet,
| Levande föda |
| Nu är det inne med Levande Föda i bland innefolket i USA. |
| Men vad är då detta? |
| Med levande föda menar man att man skall äta allt i rått tillstånd, alltså inte koka eller steka livsmedlet. Man äter groddar, nötter, sallader, råkostallarikar och energidrycker |
| Gröna hissen |
| 1 dl valfria skott eller groddar, |
| 1 dl persiljeblad, 10 cm gurka, |
| 1 avocado, lite vatten att späda med. |
| Mixa allt och drick |
| Kall avokadosoppa |
| 2 mogna avocados, |
| 1 pressad vitlöksklyfta, |
| örtsalt, |
| 4 msk youghurt, vatten att späda med |
|
Din Hälsosajt på nätet, tillbaka till öppningssidan
Mixa allt och ät den kall. |