Inom egenvården har man sedan urminnes tider använd gul lök. Även bihåleinflammationer kan lindras med lökomslag. Men löksaften är mycket stark, man bör kolla så att man inte får en allergisk reaktion.
Man behöver en gul sagftig lök, några bitar vitt lakanstyg, gasbinda, självhäftande plåsterväv.
Skala och hacka löken mycket fint. Pressa sedan ned lökhacket i en gasbindan, så att löksaften hamnar där. Vik ihop gasväven som ett fint paket. Lägg paketet på det inflammerade stället. Bind om med lakansväv och häfta fast med häfter. I ansiktet låt det sitta en timme, runt knän och armbågar låt det sitta på i 3-4 timmar.