Din Hälsosajt på nätet,
Örtplättar med sås
2 dl keso 1 stort ägg 1/2 dl grahamsmjöl 1/2 dl durumvete 1 dl mjölk 1 knippe salladslök finhackad
Blanda allt till en plättsmet och stek dem gyllene på båda sidor servera gräddfil och salsasås
Salsa 1 avocado 1 klyfta citron pressad över avocadon 1 finhackad röd lök 1 bit finhackad chili 1 tsk honung