Tusentals Titlar om Hälsa! Kropp, Hjärna och Själ. Vetenskap och Natur!

Din Hälsosajt på nätet

Receptbanken

Sojabullar

1 burk sojabönor
3 kokta potatisar
1 msk söt kinesisk soja
1 msk svart soja smaksatt med vitlökk och chili
2 pressade vitlöksklyftor
1 ägg
2-3 msk grahamsmjöl
Ströbröd
solrosolja

5 dl kokta Makaroner av durumvete
1 dl gräddfil, 1 vitlösklyfta

Mixa allt till bullarna tänk på att potatisenblir seg om man mixar för mycket. Forma till bollar, fräs dem i lite olja som "köttbullar", servera dem till makaroner som blandats med cremefraisen och vitlöken, ev ketchup till