Tusentals Titlar om Hälsa! Kropp, Hjärna och Själ. Vetenskap och Natur!

Din Hälsosajt på nätet

Receptbanken

Tisdag

Spansk tortilla

2 tortillabröd

Fyllning
1 dl spenat
1 msk olivolja
2 pressade vitlöksklyftor
2 finhackade stekta lökar
1 burk krossade tomater
1 finhackad chili
10 finhackade oliver
Fördela allt på två tortillabröd
Grädda i 200 graders ugn i ca 7 minuter