Tusentals Titlar om Hälsa! Kropp, Hjärna och Själ. Vetenskap och Natur!

Din Hälsosajt på nätet

Transfett, liksom mättat fett,
höjer det kolesterol som ökar risken för hjärt-kärlsjukdom.
En minskning av intaget är därför önskvärd. Det framgår av de
nya nordiska näringsrekommendationerna. Intaget av mättat fett är
tio gånger större än intaget av transfett, och är därmed av större betydelse.
Enligt tabellerna på Livsmedelsverkets hemsidor
har nu Expressen lyft fram de livsmedel som innehåller
höga transfettsyror som man tror kan öka risken för
cancer och diabetes 2.
På innehållsförteckningen kan det stå hydrogenerat eller delvis härdat fett detbetyder
att varan innehåller transfettsyror

Här nedan följer de som har de högsta värdena

Livsmedel Transfettsyror/100 gram
Fyllda rån 9,8 gr/100 gram
Bearnaisåspulver 9,0 gr/100 gram
Ostbågar 5,3 gr/100 gram
Ädel fraiche 4,5 gr/100 gram
Creamcrackers 4,3 gr/100 gram
Pommes snabbrestaurang 4,2 gr/100 gram
Digistivekex 3,8 gr/100 gram
Fruktpaj fastfood 3,8 gr/100 gram
Margarinostar 3,4 gr/100 gram
Rulltårta med smörkräm 3,3 gr/100 gram
Småkakor 3,1 gr/100 gram
Smör 2,9 gr/100 gram
Glasstrutar 2,7 gr/100 gram
Rulltårta med sylt 2,6 gr/100 gram
Frukostflingor 2,3 gr/100 gram
Mazarin 2,2 gr/100 gram
Frukostkex 2,1 gr/100 gram
Pepparkakor 2,1 gr/100 gram
Wienerbröd 2,1 gr/100 gram
Philadelfia cream chees 2,1 gr/100 gram
Glasstårta 1,8 gr/100 gram
Köttpaj 1,6 gr/100 gram
Vispgrädde 1,6 gr/100 gram
Fyllda kex 1,7 gr/100 gram
Köttpaj 1,6 gr/100 gram
Glasstårta 1,5 gr/100 gram
Chokladpraliner 1,5 gr/100 gram
Grahamsskorpor 1,4 gr/100 gram
Piroger 1 gr/100 gram
Margarin 1 gr/100 gram
Källa Expressen